瞑想会

不定期になりますが瞑想会を１時間程度で開催しています。瞑想はなかなか難しくて一人だとできない。と参加された方からよく聞きます。瞑想会では私の誘導から瞑想が始まりゆったりとした心地良い空気の中で行います。皆さんひとりよりも瞑想が出来てとても気持ちが良かったとご好評を頂いております。開催する日時はトップページのインフォメーションでお知らせいたしますのでぜひご参加ください♪