1月瞑想会 1月11日　11：00〜（１時間） 1月25日（日）13：00〜 瞑想は難しいとよく聞きます。すぐに思考が出てくるので何回もやり直しをしては集中出来ない。そんなお声をよく聞きます。 瞑想に集中できる様に誘導と […]